ぽかぽか

みなさん、こんにちは！

今日は天気も良く、ぽかぽかしていますね(^^)

医院の受付からパシャリ

この時期は花粉、黄砂、PM2.5などの言葉をよく耳にします。
これらは呼吸をする時に空気と一緒に体内に侵入してきます。
風邪や花粉症、鼻炎などで鼻呼吸ができないと自然と口呼吸になってしまいます。
口から細菌が入ると、咳が出たり喉に痛みが出たりします。
普段からお口を閉じて鼻で呼吸、マスク着用、手洗いうがいをしましょう。
また、お口の中の細菌の量を減らすために歯のクリーニングもしましょう。

暖かくなると、お花見など外で過ごすことが増えるかと思いますが、
家に帰ったら、手洗いうがいと歯磨きをしてから寝ましょう！！！！

お口の調子が悪いな、と思ったらすぐに旧居留地歯科までご連絡下さい。